У звичайному житті ми не помічаємо безлічі імпульсів, що йдуть від м'язів, суглобів, як і не помічаємо контроль над положенням тіла або тонусом м'язів.
16:14 05.11.2023
Фізична активність проти стресу.
Фізична активність допомагає знизити рівень гормону стресу – кортизолу.
Як дитині бути завжди у гарній фізичній формі?
Робити щоденно ранкову гімнастику.
Більше ходити пішки.
Робити короткі перерви протягом учбового дня, під час яких виконувати вправи.
